Exercice pour développer une capacité

Exercice pour renforcer une capacité.
 
Cet exercice simple et rapide vous sera souvent utile.
 
Nous avons en nous-mêmes toutes les qualités existantes même si certaines paraissent nous échapper totalement.
 
L’idée n’est pas ici de développer n’importe quelle qualité mais de renforcer celles qui nous semblent déjà naturelles et que nous utilisons déjà pour être plus performant dans notre vie.
 
 
Commençons par le début :
 
Quelle qualité de votre vie vous aimeriez renforcer ?
 
Plus de courage, de confiance, plus d’estime de soi, plus de force, plus de persévérance, plus de discipline, plus d’humour ?
 
De quoi aimeriez-vous avoir en plus pour être plus heureux, être plus en harmonie avec la vie, en meilleure santé, avoir plus de liberté?
 
Quelle qualité pourrait renforcer votre vie ?
 
Être plus masculin, ou plus féminine ?
 
Trouvez une qualité dont vous voudriez avoir plus de cette qualité.
 
Si vous l’avez, allez-y !
 
Fermez les yeux.
 
Rappelez-vous d’un moment, d’une situation dans votre vie au cours duquel vous avez déjà exercé cette qualité.
 
Ressentez les sentiments que vous avez éprouvés alors.
 
Quand vous ressentez ce sentiment, mettez une main à l’endroit de votre corps où vous ressentez cette situation.
 
Prenez ce sentiment et laissez-le se répandre dans tout votre corps.
 
Laissez-le grandir et devenir de plus en plus grand.
 
Jusqu’à ce que vous le sentiez dans tout votre corps et dans chacune de vos 5 billions de cellules qui composent votre corps.
 
Ce sentiment ne doit pas s’accentuer mais être disponible partout dans votre corps.
 
Gardez les yeux fermés, continuez à respirer normalement.
 
Gardez ce sentiment qui s’est répandu dans tout votre corps.
 
Gardez les yeux fermés, continuez à respirer normalement.
 
A présent, ressentez plus particulièrement ce que ce sentiment vous fait ressentir en ce moment précis. 
 
Peut-être pouvez-vous ressentir que votre sentiment s’est ancré dans chaque parcelle de votre corps.
 
Laissez-le imprégner tout votre corps jusqu’à estampiller chacune de vos cellules.
 
Prenez quelques instants pour vous détendre dans cet état.
 
Puis quand vous estimez que l’imprégnation s’est bien achevée, ouvrez les yeux.
 
Mesurez l’augmentation de la qualité que vous venez d’intégrer.
 
Ce que vous avez modifié avec ce procédé peut apporter de grands changements, des transformations dans votre vie.
 
Constatez la différence que vous venez de réaliser avec un simple exercice de pensée, sans aucun entrainement préalable.
 
Ce que vous venez de faire avec seulement votre pensée est un exercice énergétique quantique.